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电气工程学院工会举办健康与亲子系列讲座

发布日期:2019-06-18  作者:  编辑:wangx  访问量:427

为了缓解电气工程学院教职工压力,引导教职工养成积极、乐观、健康的生活方式并构建和谐融洽的亲子关系,6月14日,学院工会在玉泉校区举办了《家庭教育》、《营养学》系列讲座,学院50余名教职工踊跃参加活动。

浙江大学副教授谌群芳围绕如何培养家庭教育中的好习惯,讲解了影响孩子品格形成的家庭因素,指导教职工们抓住孩子发展的关键期,努力用心陪伴,通过多个案例的讲解,缓解了学院电气爸爸和电气妈妈们的焦虑。

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国家高级公共营养师董向向针对学院教职工群体,通过生动、系统的讲解,指出了科学膳食的重要性,分享了如何通过饮食预防三高,长期用眼过度吃什么、精神压力大吃什么,脑力消耗大吃什么,加班熬夜吃什么等,帮助教职工形成健康的饮食习惯。

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与会教职工和两位报告人热烈讨论积极互动,大家纷纷表示,参加本次讲座活动受益匪浅,吸收了大量营养学知识与亲子教育知识,缓解了当下来自工作和生活中的压力,相信通过科学育儿和合理膳食,能更好的调整工作状态,以更加饱满的热情,为学院“双一流”建设做出更大贡献。


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